Wiedz, co masz na talerzu
Liście betelu
Kalorie i wartości odżywcze
duże, Kalkuta
48
kaloriekcal na 100 g
Białko2,5 g
Węglowodany7,4 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 48 kcal —
- Białko 2,5 g 5%
- Węglowodany 7,4 g 3%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Błonnik 2,1 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,5 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,3 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 15 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6,3 g | 18 g | 1,9 g |
Pytania o produkt: Liście betelu
Ile kalorii ma 100 g produktu Liście betelu?
100 g produktu Liście betelu zawiera 48 kcal, w tym 2,5 g białka, 7,4 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Liście betelu?
50 g produktu Liście betelu zawiera 24 kcal, w tym 1,3 g białka, 3,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Liście betelu?
150 g produktu Liście betelu zawiera 72 kcal, w tym 3,8 g białka, 11 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Liście betelu?
200 g produktu Liście betelu zawiera 96 kcal, w tym 5 g białka, 15 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Liście betelu?
250 g produktu Liście betelu zawiera 120 kcal, w tym 6,3 g białka, 18 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) C010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
