Wiedz, co masz na talerzu

Lahmacun

Kalorie i wartości odżywcze

nadziewany sałatą i sosem

183

kaloriekcal na 100 g

Białko8,2 g

Węglowodany18 g

Tłuszcz8,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	183	8,2 g	18 g	8,1 g
50 g	50 g	92	4,1 g	9 g	4,1 g
150 g	150 g	275	12 g	27 g	12 g
200 g	200 g	366	16 g	36 g	16 g
250 g	250 g	458	21 g	45 g	20 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Lahmacun?

100 g produktu Lahmacun zawiera 183 kcal, w tym 8,2 g białka, 18 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Lahmacun?

50 g produktu Lahmacun zawiera 92 kcal, w tym 4,1 g białka, 9 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Lahmacun?

150 g produktu Lahmacun zawiera 275 kcal, w tym 12 g białka, 27 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Lahmacun?

200 g produktu Lahmacun zawiera 366 kcal, w tym 16 g białka, 36 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Lahmacun?

250 g produktu Lahmacun zawiera 458 kcal, w tym 21 g białka, 45 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y9A1090 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika