Wiedz, co masz na talerzu
Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,2 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,6 g | 20 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,8 g | 26 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 33 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Maultaschen z mięsem mielonym i szpinakiempo szwabsku, gotowane132 kcal / 100 g
- Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiempo szwabsku, smażone na maśle176 kcal / 100 g
- Świeży schłodzony makaron szpinakowyugotowany130 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny nadziewany zielonymi warzywami ziołami i seremświeży, ugotowany w niesolonej wodzie195 kcal / 100 g
- Ravioli ze szpinakiem i ricottąmakaron nadziewany, gotowany177 kcal / 100 g
- Bezglutenowy makaron nadziewany szpinakiem i ricottąprodukt handlowy, gotowane bez dodatku sosu107 kcal / 100 g
- Kieszonki makaronowe z wieprzowinądodatek do zupy119 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym?
100 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym zawiera 96 kcal, w tym 4,4 g białka, 13 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym?
50 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym zawiera 48 kcal, w tym 2,2 g białka, 6,5 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym?
150 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym zawiera 144 kcal, w tym 6,6 g białka, 20 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym?
200 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym zawiera 192 kcal, w tym 8,8 g białka, 26 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym?
250 g produktu Kwadraty makaronowe z nadzieniem szpinakowym zawiera 240 kcal, w tym 11 g białka, 33 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X7A3000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
