Wiedz, co masz na talerzu
Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem
Kalorie i wartości odżywcze
po szwabsku, smażone na maśle
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 7,7 g 3%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 4,9 g 25%
- Błonnik 2,1 g 7%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 10 g | 7,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5 g | 3,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 15 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 20 g | 15 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 25 g | 19 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem?
100 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem zawiera 176 kcal, w tym 10 g białka, 7,7 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem?
50 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem zawiera 88 kcal, w tym 5 g białka, 3,8 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem?
150 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem zawiera 264 kcal, w tym 15 g białka, 12 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem?
200 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem zawiera 352 kcal, w tym 20 g białka, 15 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem?
250 g produktu Kwadraciki makaronowe z mięsem mielonym i szpinakiem zawiera 440 kcal, w tym 25 g białka, 19 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X760212 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
