Wiedz, co masz na talerzu
Krem sałatkowy
Kalorie i wartości odżywcze
326
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz27 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 326 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 27 g 34%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 17 g —
- Sód 700 mg 30%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 13,6 mg 91%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 18 mg 1%
- Żelazo 0,5 mg 3%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 48 mg 4%
- Potas 40 mg 1%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jod 11 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 1,5 g | 21 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 0,8 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 2,3 g | 32 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 3 g | 42 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 3,8 g | 53 g | 67 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Krem sałatkowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Krem sałatkowy?
100 g produktu Krem sałatkowy zawiera 326 kcal, w tym 1,5 g białka, 21 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krem sałatkowy?
50 g produktu Krem sałatkowy zawiera 163 kcal, w tym 0,8 g białka, 11 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krem sałatkowy?
150 g produktu Krem sałatkowy zawiera 489 kcal, w tym 2,3 g białka, 32 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krem sałatkowy?
200 g produktu Krem sałatkowy zawiera 652 kcal, w tym 3 g białka, 42 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krem sałatkowy?
250 g produktu Krem sałatkowy zawiera 815 kcal, w tym 3,8 g białka, 53 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-703 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
