Wiedz, co masz na talerzu
Krakers
Kalorie i wartości odżywcze
462
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany63 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 462 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 6,1 g 31%
- Błonnik 9 g 32%
- Cukry 17 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 7 g | 63 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,5 g | 32 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 11 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 14 g | 126 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 18 g | 158 g | 45 g |
Podobne produkty
- Krakers solonysolony509 kcal / 100 g
- Słony herbatnik472 kcal / 100 g
- Słone ciastko408 kcal / 100 g
- Scone wytrawny336 kcal / 100 g
- Ciasteczka serowe495 kcal / 100 g
- Pszenne krakersywytrawne, zwykłe, bliżej nieokreślone456 kcal / 100 g
- Krakersy pszenne smakowewytrawne501 kcal / 100 g
- Słone ciasteczkoz serem480 kcal / 100 g
- Herbatnik pełnoziarnistysłony413 kcal / 100 g
- Krakersy serowe492 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krakers
Ile kalorii ma 100 g produktu Krakers?
100 g produktu Krakers zawiera 462 kcal, w tym 7 g białka, 63 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krakers?
50 g produktu Krakers zawiera 231 kcal, w tym 3,5 g białka, 32 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krakers?
150 g produktu Krakers zawiera 693 kcal, w tym 11 g białka, 95 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krakers?
200 g produktu Krakers zawiera 924 kcal, w tym 14 g białka, 126 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krakers?
250 g produktu Krakers zawiera 1155 kcal, w tym 18 g białka, 158 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: slv 1623 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika