Wiedz, co masz na talerzu
Pszenne krakersy
Kalorie i wartości odżywcze
wytrawne, zwykłe, bliżej nieokreślone
456
kaloriekcal na 100 g
Białko9,2 g
Węglowodany67 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 456 kcal —
- Białko 9,2 g 18%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 6,7 g 34%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 4,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 9,2 g | 67 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4,6 g | 33 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 14 g | 100 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 18 g | 133 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 23 g | 167 g | 40 g |
Podobne produkty
- Pszenne krakersy typu water crackerwytrawne394 kcal / 100 g
- Pszenne krakersy w stylu Saladawytrawne, pszenne, w stylu Salada427 kcal / 100 g
- Pszenne krakersy z orzechami lub nasionamiwytrawne525 kcal / 100 g
- Zwykłe krakersy pszennewytrawne492 kcal / 100 g
- Krakersy pszenne smakowewytrawne501 kcal / 100 g
- Płaskie krakersy pszennewytrawne412 kcal / 100 g
- Pszenne waflowe krakersywytrawne405 kcal / 100 g
- Pszenne paluszki krakersowewytrawne, solone425 kcal / 100 g
- Krakersy pszenne442 kcal / 100 g
- Herbatnik pełnoziarnistysłony413 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pszenne krakersy
Ile kalorii ma 100 g produktu Pszenne krakersy?
100 g produktu Pszenne krakersy zawiera 456 kcal, w tym 9,2 g białka, 67 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pszenne krakersy?
50 g produktu Pszenne krakersy zawiera 228 kcal, w tym 4,6 g białka, 33 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pszenne krakersy?
150 g produktu Pszenne krakersy zawiera 684 kcal, w tym 14 g białka, 100 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pszenne krakersy?
200 g produktu Pszenne krakersy zawiera 912 kcal, w tym 18 g białka, 133 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pszenne krakersy?
250 g produktu Pszenne krakersy zawiera 1140 kcal, w tym 23 g białka, 167 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001128 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika