Wiedz, co masz na talerzu

Kaczka

Kalorie i wartości odżywcze

wędzona

121
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 121 kcal —
  • Białko 28 g 56%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 0,8 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g12128 g0 g0,8 g
50 g50 g6114 g0 g0,4 g
150 g150 g18242 g0 g1,2 g
200 g200 g24256 g0 g1,6 g
250 g250 g30370 g0 g2 g

Pytania o produkt: Kaczka

Jak upiec kaczkę, żeby miała chrupiącą skórkę?

Osusz ją dokładnie, nakłuj skórę w kilku miejscach i piecz na kratce, zaczynając od niższej temperatury, około 160°C. Pod koniec zwiększ temperaturę do 220°C na 10–15 minut; nie polewaj skórki w trakcie pieczenia.

Jak usmażyć pierś z kaczki?

Natnij skórę w kratkę, nie przecinając mięsa, i połóż pierś skórą do dołu na zimnej patelni. Smaż na małym ogniu 8–10 minut, aż wytopi się tłuszcz i skórka się zrumieni, potem odwróć i dosmaż; najbezpieczniej doprowadzić środek mięsa do 75°C.

Jak wytopić tłuszcz z kaczki?

Wytapiaj go powoli na małym ogniu, bez dodawania oleju. Zlej tłuszcz przez sitko do czystego słoika; po schłodzeniu przechowuj go w lodówce i wykorzystuj do smażenia ziemniaków.

Do czego pasuje kaczka i jakie znane dania można z niej zrobić?

Dobrze łączy się z jabłkami, pomarańczami, śliwkami, majerankiem i kapustą. Przygotuj kaczkę pieczoną z jabłkami, kaczkę w pomarańczach albo pierś podaną z kluskami i czerwoną kapustą.

Jak rozpoznać świeżą kaczkę przy zakupie?

Wybierz mięso o zwartej strukturze i skórze bez uszkodzeń; nie powinno mieć kwaśnego ani nieprzyjemnego zapachu. Opakowanie powinno być szczelne i chłodne, bez dużej ilości wycieku.

Jak przechowywać surową i upieczoną kaczkę?

Surową kaczkę trzymaj w lodówce, w szczelnym opakowaniu na najniższej półce, i przygotuj w ciągu 1–2 dni. Upieczone mięso schłódź, włóż do zamkniętego pojemnika i zjedz w ciągu 3–4 dni.

Czy kaczkę można zamrozić?

Tak. Podziel ją na porcje, szczelnie zapakuj i zamroź; rozmrażaj powoli w lodówce, nie na blacie kuchennym. Po rozmrożeniu przygotuj ją bez ponownego zamrażania na surowo.

Czy mięso z kaczki można jeść różowe w środku?

Dla bezpieczeństwa drób powinien osiągnąć w środku 75°C, więc nie podawaj kaczki surowej ani niedopieczonej. Temperaturę sprawdź termometrem w najgrubszej części mięsa, z dala od kości.

Źródło: ausnut F010395 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika