Wiedz, co masz na talerzu
Ikra siei
Kalorie i wartości odżywcze
185
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany5,7 g
Tłuszcz9,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 185 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 9,1 g 12%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 20 g | 5,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 10 g | 2,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 30 g | 8,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 40 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 50 g | 14 g | 23 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ikra siei
Ile kalorii ma 100 g produktu Ikra siei?
100 g produktu Ikra siei zawiera 185 kcal, w tym 20 g białka, 5,7 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ikra siei?
50 g produktu Ikra siei zawiera 93 kcal, w tym 10 g białka, 2,9 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ikra siei?
150 g produktu Ikra siei zawiera 278 kcal, w tym 30 g białka, 8,6 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ikra siei?
200 g produktu Ikra siei zawiera 370 kcal, w tym 40 g białka, 11 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ikra siei?
250 g produktu Ikra siei zawiera 463 kcal, w tym 50 g białka, 14 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: slv 6169 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
