Wiedz, co masz na talerzu
Holenderska kiełbasa frikandel
Kalorie i wartości odżywcze
z sosem i cebulą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 230 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 9,2 g 3%
- Tłuszcz 17 g 21%
- Tłuszcze nasycone 4,5 g 23%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 4,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 10 g | 9,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,1 g | 4,6 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 15 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 20 g | 18 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 26 g | 23 g | 41 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Holenderska kiełbasa frikandel
Jak usmażyć mrożoną holenderską kiełbasę frikandel?
Włóż ją prosto z zamrażarki do oleju rozgrzanego do 175°C i smaż około 4–5 minut, aż będzie gorąca w środku i równomiernie zrumieniona. Nie przepełniaj frytkownicy, bo temperatura oleju wtedy spada.
Czy holenderską kiełbasę frikandel można przygotować w air fryerze?
Tak. Ułóż mrożone kiełbaski w jednej warstwie i piecz w 180°C przez około 8–10 minut, obracając w połowie czasu; gotowe powinny być gorące w środku.
Jak podaje się frikandel speciaal?
Natnij usmażoną kiełbaskę wzdłuż i nałóż majonez, ketchup curry oraz drobno posiekaną surową cebulę. Sos curry i cebulę możesz też podać osobno, żeby każdy dodał je według uznania.
Z czym podać holenderską kiełbasę frikandel?
Najczęściej podaje się ją z frytkami, majonezem lub sosem curry; pasuje też do bułki i prostej sałatki. Pokrojona na kawałki może być dodatkiem do frytek z sosem i cebulą.
Czym różni się frikandel od frikandelbroodje?
Frikandel to sama podłużna kiełbaska, a frikandelbroodje to kiełbaska zawinięta w ciasto francuskie i upieczona. Wypiek ma chrupiącą warstwę ciasta, więc jest bardziej sycącą przekąską.
Jak przechowywać usmażoną holenderską kiełbasę frikandel?
Ostudź ją krótko, włóż do szczelnego pojemnika i przechowuj w lodówce; zjedz w ciągu dwóch dni. Odgrzej do gorącego środka, najlepiej w piekarniku lub air fryerze, by zewnętrzna warstwa nie zmiękła tak jak w mikrofalówce.
Czy holenderską kiełbasę frikandel można ponownie zamrozić po rozmrożeniu?
Nie zamrażaj jej ponownie na surowo po rozmrożeniu. Jeśli rozmrożoną kiełbaskę usmażysz, możesz zamrozić gotową porcję, a później dokładnie ją podgrzać.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5356 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika