Wiedz, co masz na talerzu
Grzanki
Kalorie i wartości odżywcze
chleb
401
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany62 g
Tłuszcz9,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 401 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 62 g 23%
- Tłuszcz 9,7 g 12%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
- Błonnik 4,3 g 15%
- Cukry 4,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 13 g | 62 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6,4 g | 31 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 19 g | 94 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 26 g | 125 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 32 g | 156 g | 24 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Grzanki
Ile kalorii ma 100 g produktu Grzanki?
100 g produktu Grzanki zawiera 401 kcal, w tym 13 g białka, 62 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Grzanki?
50 g produktu Grzanki zawiera 201 kcal, w tym 6,4 g białka, 31 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Grzanki?
150 g produktu Grzanki zawiera 602 kcal, w tym 19 g białka, 94 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Grzanki?
200 g produktu Grzanki zawiera 802 kcal, w tym 26 g białka, 125 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Grzanki?
250 g produktu Grzanki zawiera 1003 kcal, w tym 32 g białka, 156 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001384 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
