Wiedz, co masz na talerzu
Gratin z kurczakiem
Kalorie i wartości odżywcze
z bananową crème fraîche i chutneyem z mango
218
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany7,3 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 218 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 7,3 g 3%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 10 g 52%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 6,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 7,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,6 g | 3,7 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 22 g | 15 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 28 g | 18 g | 40 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gratin z kurczakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Gratin z kurczakiem?
100 g produktu Gratin z kurczakiem zawiera 218 kcal, w tym 11 g białka, 7,3 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gratin z kurczakiem?
50 g produktu Gratin z kurczakiem zawiera 109 kcal, w tym 5,6 g białka, 3,7 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gratin z kurczakiem?
150 g produktu Gratin z kurczakiem zawiera 327 kcal, w tym 17 g białka, 11 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gratin z kurczakiem?
200 g produktu Gratin z kurczakiem zawiera 436 kcal, w tym 22 g białka, 15 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gratin z kurczakiem?
250 g produktu Gratin z kurczakiem zawiera 545 kcal, w tym 28 g białka, 18 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: slv 6383 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
