Wiedz, co masz na talerzu
Flour, white and semi-white (average)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 345 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 70 g 25%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 0,3 g —
- Sód 2 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 12 g | 70 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 18 g | 105 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 24 g | 139 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 30 g | 174 g | 3,3 g |
Podobne produkty
- Flour344 kcal / 100 g
- Flour wheat white344 kcal / 100 g
- Wheat flour white type 400346 kcal / 100 g
- Wheat flour semi white type 720340 kcal / 100 g
- Farinha de trigo349 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Flour, white and semi-white (average)
Ile kalorii ma 100 g produktu Flour, white and semi-white (average)?
100 g produktu Flour, white and semi-white (average) zawiera 345 kcal, w tym 12 g białka, 70 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Flour, white and semi-white (average)?
50 g produktu Flour, white and semi-white (average) zawiera 173 kcal, w tym 6 g białka, 35 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Flour, white and semi-white (average)?
150 g produktu Flour, white and semi-white (average) zawiera 518 kcal, w tym 18 g białka, 105 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Flour, white and semi-white (average)?
200 g produktu Flour, white and semi-white (average) zawiera 690 kcal, w tym 24 g białka, 139 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Flour, white and semi-white (average)?
250 g produktu Flour, white and semi-white (average) zawiera 863 kcal, w tym 30 g białka, 174 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1136 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
