Wiedz, co masz na talerzu
Eurasian perch, raw
Kalorie i wartości odżywcze
79
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 79 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 92 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 36 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 45 g | 0 g | 1,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Eurasian perch, raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Eurasian perch, raw?
100 g produktu Eurasian perch, raw zawiera 79 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Eurasian perch, raw?
50 g produktu Eurasian perch, raw zawiera 40 kcal, w tym 9 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Eurasian perch, raw?
150 g produktu Eurasian perch, raw zawiera 119 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Eurasian perch, raw?
200 g produktu Eurasian perch, raw zawiera 158 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Eurasian perch, raw?
250 g produktu Eurasian perch, raw zawiera 198 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 765 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
