Wiedz, co masz na talerzu
Eggs, chicken, yolk, pasteurized
Kalorie i wartości odżywcze
237
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 237 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 86,5 mg 4%
- Cholesterol 849 mg 283%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 395 µg 44%
- Witamina D 5 µg 25%
- Witamina E 9 mg 60%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,48 mg 37%
- Niacyna (B3) 0,04 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 3,8 mg 76%
- Witamina B6 0,26 mg 15%
- Biotyna (B7) 37,3 µg 124%
- Witamina B12 3,1 µg 127%
- Cholina 639 mg 116%
Składniki mineralne
- Wapń 103 mg 8%
- Żelazo 4,1 mg 23%
- Magnez 10,3 mg 2%
- Fosfor 375 mg 30%
- Potas 162 mg 3%
- Cynk 2,8 mg 25%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 37,8 µg 69%
- Jod 77 µg 51%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 13 g | 0,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,5 g | 0,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 20 g | 0,9 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 26 g | 1,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 32 g | 1,5 g | 51 g |
Podobne produkty
- Eggs chicken yolk salted pasteurized264 kcal / 100 g
- Eggs chicken pasteurized125 kcal / 100 g
- Gema de ovo de galinha pasteurizada294 kcal / 100 g
- Żółtko jajkaodwodnione, pasteryzowane638 kcal / 100 g
- Żółtko jajasurowy, mrożony, pasteryzowany296 kcal / 100 g
- Ovo de galinha líquido pasteurizado131 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Eggs, chicken, yolk, pasteurized
Ile kalorii ma 100 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
100 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized zawiera 237 kcal, w tym 13 g białka, 0,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
50 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized zawiera 119 kcal, w tym 6,5 g białka, 0,3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
150 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized zawiera 356 kcal, w tym 20 g białka, 0,9 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
200 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized zawiera 474 kcal, w tym 26 g białka, 1,2 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
250 g produktu Eggs, chicken, yolk, pasteurized zawiera 593 kcal, w tym 32 g białka, 1,5 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1667 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
