Wiedz, co masz na talerzu

Cream, 13 % fat

Kalorie i wartości odżywcze

149
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 149 kcal —
  • Białko 2,8 g 6%
  • Węglowodany 4 g 1%
  • Tłuszcz 13 g 17%
  • Tłuszcze nasycone 8,6 g 43%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 4 g —
  • Sód 39 mg 2%
  • Cholesterol 45 mg 15%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 125 µg 14%
  • Witamina C 1 mg 1%
  • Witamina D 0,11 µg 1%
  • Witamina E 0,34 mg 2%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacyna (B3) 0,08 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Biotyna (B7) 1,4 µg 5%
  • Foliany (B9) 12 µg 3%
  • Witamina B12 0,37 µg 15%
  • Cholina 18,7 mg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 104 mg 8%
  • Żelazo 0,04 mg 0%
  • Magnez 10,7 mg 3%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Potas 136 mg 3%
  • Cynk 0,37 mg 3%
  • Miedź 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Jod 10,1 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1492,8 g4 g14 g
50 g50 g741,4 g2 g6,7 g
150 g150 g2234,3 g5,9 g20 g
200 g200 g2985,7 g7,9 g27 g
250 g250 g3727,1 g9,9 g34 g

Pytania o produkt: Cream, 13 % fat

Ile kalorii ma 100 g produktu Cream, 13 % fat?

100 g produktu Cream, 13 % fat zawiera 149 kcal, w tym 2,8 g białka, 4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cream, 13 % fat?

50 g produktu Cream, 13 % fat zawiera 74 kcal, w tym 1,4 g białka, 2 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cream, 13 % fat?

150 g produktu Cream, 13 % fat zawiera 223 kcal, w tym 4,3 g białka, 5,9 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cream, 13 % fat?

200 g produktu Cream, 13 % fat zawiera 298 kcal, w tym 5,7 g białka, 7,9 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cream, 13 % fat?

250 g produktu Cream, 13 % fat zawiera 372 kcal, w tym 7,1 g białka, 9,9 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 483 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika