Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto Trzech Króli
Kalorie i wartości odżywcze
ciasto francuskie nadziewane masą migdałową
438
kaloriekcal na 100 g
Białko7,6 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz30 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 438 kcal —
- Białko 7,6 g 15%
- Węglowodany 33 g 12%
- Tłuszcz 30 g 38%
- Tłuszcze nasycone 14 g 70%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 12 g —
- Sód 280 mg 12%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1,3 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,23 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,35 mg 7%
- Foliany (B9) 28 µg 7%
- Witamina B12 0,56 µg 23%
Składniki mineralne
- Wapń 58,7 mg 5%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 38,1 mg 9%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potas 169 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,6 g | 33 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,8 g | 17 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 50 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 67 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 84 g | 75 g |
Pytania o produkt: Ciasto Trzech Króli
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto Trzech Króli?
100 g produktu Ciasto Trzech Króli zawiera 438 kcal, w tym 7,6 g białka, 33 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto Trzech Króli?
50 g produktu Ciasto Trzech Króli zawiera 219 kcal, w tym 3,8 g białka, 17 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto Trzech Króli?
150 g produktu Ciasto Trzech Króli zawiera 657 kcal, w tym 11 g białka, 50 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto Trzech Króli?
200 g produktu Ciasto Trzech Króli zawiera 876 kcal, w tym 15 g białka, 67 g węglowodanów i 60 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto Trzech Króli?
250 g produktu Ciasto Trzech Króli zawiera 1095 kcal, w tym 19 g białka, 84 g węglowodanów i 75 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23684 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
