Wiedz, co masz na talerzu
Chrupkie pieczywo żytnie
Kalorie i wartości odżywcze
354
kaloriekcal na 100 g
Białko9,5 g
Węglowodany66 g
Tłuszcz2,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 354 kcal —
- Białko 9,5 g 19%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 12 g 44%
- Cukry 4,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9,5 g | 66 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,8 g | 33 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 100 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 19 g | 133 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 24 g | 166 g | 7 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnie z dodatkiem ziarenwytrawny355 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie327 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo orkiszowe395 kcal / 100 g
- Sucharki żytnie379 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo pszenne381 kcal / 100 g
- Krakers z chleba żytniego chrupkiego366 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie348 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkiez dodatkiem błonnika316 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniz orkiszem331 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chrupkie pieczywo żytnie
Ile kalorii ma 100 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
100 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 354 kcal, w tym 9,5 g białka, 66 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
50 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 177 kcal, w tym 4,8 g białka, 33 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
150 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 531 kcal, w tym 14 g białka, 100 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
200 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 708 kcal, w tym 19 g białka, 133 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
250 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 885 kcal, w tym 24 g białka, 166 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B8B2000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
