Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 500 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 33 g 42%
- Tłuszcze nasycone 7,1 g 36%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 6,8 g | 44 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3,4 g | 22 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 10 g | 65 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 14 g | 87 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 17 g | 109 g | 81 g |
Podobne produkty
- Piekarniane chipsy ziemniaczanebiałe, formowane, pieczone469 kcal / 100 g
- Pieczone chipsy ziemniaczanewszystkie smaki449 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczane o smaku serowymo smaku serowym496 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym531 kcal / 100 g
- Chipsy536 kcal / 100 g
- Chipsy smakoweziemniak, smakowe536 kcal / 100 g
- Frytki o smakuprodukt mrożony168 kcal / 100 g
- Frytki239 kcal / 100 g
- Przekąski ziemniaczaneekstrudowane490 kcal / 100 g
- Lekkie chipsy smakoweziemniak, lekkie, smakowe481 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chipsy ziemniaczane
Jak zrobić chipsy ziemniaczane w domu?
Pokrój ziemniaki w bardzo cienkie plasterki, opłucz je z nadmiaru skrobi i dokładnie osusz — mokre pryskają w oleju i gorzej chrupią. Smaż małymi porcjami w oleju rozgrzanym do 170–180°C przez około 2–4 minuty, aż plasterki będą złote; posól po odsączeniu.
Jak przechowywać otwarte chipsy ziemniaczane, żeby nie zmiękły?
Przełóż je do szczelnego pojemnika albo zawiń otwartą paczkę tak, by wypchnąć z niej powietrze. Trzymaj chipsy w suchym miejscu, nie w lodówce — wilgoć szybko odbiera im chrupkość.
Do czego pasują chipsy ziemniaczane oprócz jedzenia prosto z paczki?
Podawaj je z dipem jogurtowym, czosnkowym lub pomidorową salsą. Pokruszone dodają chrupkości kremowej zupie, zapiekance albo panierce do ryby.
Czym zastąpić chipsy ziemniaczane w przekąsce?
Jeśli chcesz zachować ziemniaczany smak, wybierz pieczone chipsy ziemniaczane: mają 449 kcal i 16,1 g tłuszczu na 100 g, podczas gdy chipsy ziemniaczane mają 500 kcal i 33 g tłuszczu. Do chrupania bez ziemniaków sprawdzą się też prażona ciecierzyca lub pokrojone warzywa z dipem.
Czy chipsy ziemniaczane można odświeżyć, gdy zmiękną?
Rozłóż je jedną warstwą na blasze i podgrzewaj przez kilka minut w piekarniku nagrzanym do 150°C. Obserwuj je uważnie, bo cienkie plasterki łatwo przypalić; po wyjęciu ostudź, zanim podasz.
Czy chipsy ziemniaczane nadają się do panierowania?
Tak — drobno pokruszone chipsy ziemniaczane mogą zastąpić bułkę tartą w panierce do kurczaka, ryby lub warzyw. Są już słone, więc ogranicz dodatkową sól, a panierowany kawałek piecz lub smaż tak jak zwykle.
Jakie chipsy ziemniaczane wybrać do domowego dipu?
Do dipu czosnkowego lub ziołowego wybierz chipsy solone, których smak nie zagłuszy dodatków. Grubsze, pofałdowane plasterki lepiej nabierają gęsty dip niż bardzo cienkie, kruche chipsy.
Źródło: ausnut F007189 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika