Wiedz, co masz na talerzu
Bułka do hot doga
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 285 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 4,1 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 8,1 g | 51 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,1 g | 26 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 12 g | 77 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 16 g | 102 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 20 g | 128 g | 10 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Bułka do hot doga
Jak podgrzać bułkę do hot doga, żeby nie wyschła?
W piekarniku nagrzanym do 160°C podgrzewaj ją przez 3–5 minut. Możesz też ogrzać ją na parze przez 1–2 minuty; będzie miękka, ale nie chrupiąca.
Czy bułkę do hot doga warto opiec przed nałożeniem dodatków?
Tak — rozchyl ją i opiekaj przecięciem do dołu na suchej patelni przez 1–2 minuty. Lekko zrumieniona powierzchnia wolniej nasiąka sosem.
Jak przechowywać bułki do hot dogów, żeby nie stwardniały?
Trzymaj je w szczelnym woreczku lub pojemniku, w temperaturze pokojowej, i zjedz w ciągu kilku dni. Nie wkładaj ich do lodówki, bo szybciej czerstwieją.
Czy bułkę do hot doga można zamrozić?
Tak. Włóż ją do szczelnego woreczka i zamroź; po rozmrożeniu ogrzej przez kilka minut w piekarniku albo krótko na parze.
Z czym podawać bułkę do hot doga oprócz parówki?
Pasują do niej grillowane warzywa, kiszona kapusta, ogórek konserwowy, cebulka prażona oraz musztarda i ketchup. Możesz też włożyć do niej pieczarki lub roślinną kiełbaskę.
Czym zastąpić bułkę do hot doga?
Możesz użyć bułki hamburgerowej: jest podobna pod względem energii, ale ma 3,5 g błonnika na 100 g, wobec 4,2 g w bułce do hot doga. Sprawdzą się też miękka bagietka lub podłużna bułka pszenna.
Która bułka ma więcej błonnika: do hot doga czy hamburgerowa?
Bułka do hot doga ma 4,2 g błonnika na 100 g, a hamburgerowa 3,5 g. To niewielka różnica, więc przy wyborze zwróć też uwagę na wielkość i miękkość pieczywa.
Źródło: slv 194 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
