Wiedz, co masz na talerzu
Baton Clif Z
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 416 kcal —
- Białko 5,6 g 11%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 9,7 g 12%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 8,3 g 30%
- Cukry 31 g —
- Sód 375 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 39,1 mg 43%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,98 mg 7%
- Witamina K 8,7 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,48 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,59 mg 12%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 20 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 22,5 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 444 mg 34%
- Żelazo 2,7 mg 15%
- Magnez 82 mg 20%
- Fosfor 244 mg 20%
- Potas 333 mg 7%
- Cynk 1,2 mg 10%
- Miedź 0,19 mg 21%
- Mangan 1,7 mg 76%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 5,6 g | 66 g | 9,7 g |
| 1 porcja | 36 g | 150 | 2 g | 24 g | 3,5 g |
| 2 porcje | 72 g | 300 | 4 g | 48 g | 7 g |
| ½ porcji | 18 g | 75 | 1 g | 12 g | 1,7 g |
| 3 porcje | 108 g | 449 | 6 g | 72 g | 11 g |
| 4 porcje | 144 g | 599 | 8 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2,8 g | 33 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 8,3 g | 100 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 11 g | 133 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 14 g | 166 g | 24 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Baton Clif Z
Ile kalorii ma 100 g produktu Baton Clif Z?
100 g produktu Baton Clif Z zawiera 416 kcal, w tym 5,6 g białka, 66 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (36 g) produktu Baton Clif Z?
1 porcja (36 g) produktu Baton Clif Z zawiera 150 kcal, w tym 2 g białka, 24 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (72 g) produktu Baton Clif Z?
2 porcje (72 g) produktu Baton Clif Z zawiera 300 kcal, w tym 4 g białka, 48 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (18 g) produktu Baton Clif Z?
½ porcji (18 g) produktu Baton Clif Z zawiera 75 kcal, w tym 1 g białka, 12 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (108 g) produktu Baton Clif Z?
3 porcje (108 g) produktu Baton Clif Z zawiera 449 kcal, w tym 6 g białka, 72 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (144 g) produktu Baton Clif Z?
4 porcje (144 g) produktu Baton Clif Z zawiera 599 kcal, w tym 8 g białka, 96 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Baton Clif Z?
50 g produktu Baton Clif Z zawiera 208 kcal, w tym 2,8 g białka, 33 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Baton Clif Z?
150 g produktu Baton Clif Z zawiera 624 kcal, w tym 8,3 g białka, 100 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173477 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
