Wiedz, co masz na talerzu
Arepa
Kalorie i wartości odżywcze
z mąką kukurydzianą, z serem mozzarella
323
kaloriekcal na 100 g
Białko7,3 g
Węglowodany52 g
Tłuszcz8,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 323 kcal —
- Białko 7,3 g 15%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 8,9 g 11%
- Błonnik 2,9 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7,3 g | 52 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,7 g | 26 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 78 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 104 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 18 g | 130 g | 22 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Arepa
Ile kalorii ma 100 g produktu Arepa?
100 g produktu Arepa zawiera 323 kcal, w tym 7,3 g białka, 52 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Arepa?
50 g produktu Arepa zawiera 162 kcal, w tym 3,7 g białka, 26 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Arepa?
150 g produktu Arepa zawiera 485 kcal, w tym 11 g białka, 78 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Arepa?
200 g produktu Arepa zawiera 646 kcal, w tym 15 g białka, 104 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Arepa?
250 g produktu Arepa zawiera 808 kcal, w tym 18 g białka, 130 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0928A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
