Знайте, що у вас на тарілці
зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами
Калорії та харчова цінність
з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами, незбагачений
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 374 kcal —
- Білки 8,5 g 17%
- Вуглеводи 71 g 26%
- Жири 3,9 g 5%
- Насичені жири 2,2 g 11%
- Клітковина 9,9 g 35%
- Цукри 22 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8,5 g | 71 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,3 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 13 g | 107 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 17 g | 142 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 21 g | 178 g | 9,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами»
Скільки калорій у порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 100 g?
У порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 100 g — 374 ккал, 8,5 g білків, 71 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 50 g?
У порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 50 g — 187 ккал, 4,3 g білків, 36 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 150 g?
У порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 150 g — 561 ккал, 13 g білків, 107 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 200 g?
У порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 200 g — 748 ккал, 17 g білків, 142 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 250 g?
У порції продукту «зерновий сніданок з високим вмістом клітковини, з фруктами або горіхами» вагою 250 g — 935 ккал, 21 g білків, 178 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 32034 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
