Знайте, що у вас на тарілці

Зелений помідор

Калорії та харчова цінність

solanum lycopersicum

калорійkcal на 100 g

Білки1,1 g

Вуглеводи3,2 g

Жири0,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	21	1,1 g	3,2 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,6 g	1,6 g	0,1 g
150 g	150 g	32	1,7 g	4,8 g	0,4 g
200 g	200 g	42	2,2 g	6,4 g	0,5 g
250 g	250 g	53	2,8 g	8 g	0,7 g

Скільки калорій у порції продукту «Зелений помідор» вагою 100 g?

У порції продукту «Зелений помідор» вагою 100 g — 21 ккал, 1,1 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений помідор» вагою 50 g?

У порції продукту «Зелений помідор» вагою 50 g — 11 ккал, 0,6 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений помідор» вагою 150 g?

У порції продукту «Зелений помідор» вагою 150 g — 32 ккал, 1,7 g білків, 4,8 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений помідор» вагою 200 g?

У порції продукту «Зелений помідор» вагою 200 g — 42 ккал, 2,2 g білків, 6,4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений помідор» вагою 250 g?

У порції продукту «Зелений помідор» вагою 250 g — 53 ккал, 2,8 g білків, 8 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Джерело: IFCT (India) D074 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини