Знайте, що у вас на тарілці
Яловича голяшка з броколі та морквою
Калорії та харчова цінність
без жиру, приготовлена, з олією, цибулею та часником, без солі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 235 kcal —
- Білки 16 g 33%
- Вуглеводи 1,1 g 0%
- Жири 18 g 23%
- Клітковина 1 g 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 16 g | 1,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 8,2 g | 0,6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 25 g | 1,7 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 33 g | 2,3 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 41 g | 2,8 g | 46 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Яловича голяшка з броколі та морквою»
Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 100 g — 235 ккал, 16 g білків, 1,1 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 50 g — 118 ккал, 8,2 g білків, 0,6 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 150 g — 353 ккал, 25 g білків, 1,7 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 200 g — 470 ккал, 33 g білків, 2,3 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловича голяшка з броколі та морквою» вагою 250 g — 588 ккал, 41 g білків, 2,8 g вуглеводів і 46 g жирів.
Джерело: tbca BRC0430F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
