Знайте, що у вас на тарілці

Яйце круто

Калорії та харчова цінність

круто зварене

156

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи0,3 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	156	14 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	78	7 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	234	21 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	312	28 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	390	35 g	0,8 g	27 g

Скільки калорій у порції продукту «Яйце круто» вагою 100 g?

У порції продукту «Яйце круто» вагою 100 g — 156 ккал, 14 g білків, 0,3 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйце круто» вагою 50 g?

У порції продукту «Яйце круто» вагою 50 g — 78 ккал, 7 g білків, 0,2 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйце круто» вагою 150 g?

У порції продукту «Яйце круто» вагою 150 g — 234 ккал, 21 g білків, 0,5 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйце круто» вагою 200 g?

У порції продукту «Яйце круто» вагою 200 g — 312 ккал, 28 g білків, 0,6 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйце круто» вагою 250 g?

У порції продукту «Яйце круто» вагою 250 g — 390 ккал, 35 g білків, 0,8 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1070 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини