Знайте, що у вас на тарілці
яблучний компот
Калорії та харчова цінність
вміст цукру та температура невідомі, фасований (середній)
94
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи22 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 94 kcal —
- Білки 0,3 g 1%
- Вуглеводи 22 g 8%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 20 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,39 µg 0%
- Вітамін C 12,4 mg 14%
- Вітамін K 0,54 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,07 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 4,2 mg 0%
- Залізо 0,12 mg 1%
- Магній 4,7 mg 1%
- Фосфор 7,1 mg 1%
- Калій 109 mg 2%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Йод 0,2 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,3 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 187 | 0,5 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 234 | 0,6 g | 56 g | 0,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «яблучний компот»
Скільки калорій у порції продукту «яблучний компот» вагою 100 g?
У порції продукту «яблучний компот» вагою 100 g — 94 ккал, 0,3 g білків, 22 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «яблучний компот» вагою 50 g?
У порції продукту «яблучний компот» вагою 50 g — 47 ккал, 0,1 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «яблучний компот» вагою 150 g?
У порції продукту «яблучний компот» вагою 150 g — 140 ккал, 0,4 g білків, 34 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «яблучний компот» вагою 200 g?
У порції продукту «яблучний компот» вагою 200 g — 187 ккал, 0,5 g білків, 45 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «яблучний компот» вагою 250 g?
У порції продукту «яблучний компот» вагою 250 g — 234 ккал, 0,6 g білків, 56 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13212 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
