Знайте, що у вас на тарілці
Воппер з сиром
Калорії та харчова цінність
БУРГЕР КІНГ
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 250 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 15 g 20%
- Насичені жири 5,8 g 29%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 4,1 g —
- Натрій 453 mg 20%
- Холестерин 36 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін E 0,08 mg 1%
- Вітамін K 19,1 µg 16%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
- Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 51 µg 13%
Мінерали
- Кальцій 82 mg 6%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 113 mg 9%
- Калій 169 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,18 mg 8%
- Селен 18,4 µg 33%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 16 g | 15 g |
| 1 порція | 316 g | 790 | 35 g | 50 g | 48 g |
| 2 порції | 632 g | 1580 | 71 g | 99 g | 97 g |
| ½ порції | 158 g | 395 | 18 g | 25 g | 24 g |
| 3 порції | 948 g | 2370 | 106 g | 149 g | 145 g |
| 4 порції | 1264 g | 3160 | 141 g | 198 g | 194 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,6 g | 7,9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 17 g | 24 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 31 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 28 g | 39 g | 38 g |
Запитання про продукт «Воппер з сиром»
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою 100 g?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою 100 g — 250 ккал, 11 g білків, 16 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою 1 порція (316 g)?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою 1 порція (316 g) — 790 ккал, 35 g білків, 50 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою 2 порції (632 g)?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою 2 порції (632 g) — 1580 ккал, 71 g білків, 99 g вуглеводів і 97 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою ½ порції (158 g)?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою ½ порції (158 g) — 395 ккал, 18 g білків, 25 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою 3 порції (948 g)?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою 3 порції (948 g) — 2370 ккал, 106 g білків, 149 g вуглеводів і 145 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою 4 порції (1264 g)?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою 4 порції (1264 g) — 3160 ккал, 141 g білків, 198 g вуглеводів і 194 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою 50 g?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою 50 g — 125 ккал, 5,6 g білків, 7,9 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Воппер з сиром» вагою 150 g?
У порції продукту «Воппер з сиром» вагою 150 g — 375 ккал, 17 g білків, 24 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170728 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
