Знайте, що у вас на тарілці

Вершковий сир

Калорії та харчова цінність

без яєць, для випічки й тортів

208

калорійkcal на 100 g

Білки7,1 g

Вуглеводи12 g

Жири14 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	208	7,1 g	12 g	14 g
50 g	50 g	104	3,6 g	6,1 g	7,2 g
150 g	150 g	312	11 g	18 g	22 g
200 g	200 g	416	14 g	24 g	29 g
250 g	250 g	520	18 g	30 g	36 g

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 100 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 100 g — 208 ккал, 7,1 g білків, 12 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 50 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 50 g — 104 ккал, 3,6 g білків, 6,1 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 150 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 150 g — 312 ккал, 11 g білків, 18 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 200 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 200 g — 416 ккал, 14 g білків, 24 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 250 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 250 g — 520 ккал, 18 g білків, 30 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) R9A1200 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини