Знайте, що у вас на тарілці

Вершковий сир

Калорії та харчова цінність

15% жиру

187

калорійkcal на 100 g

Білки7,8 g

Вуглеводи3,4 g

Жири16 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	187	7,8 g	3,4 g	16 g
50 g	50 g	94	3,9 g	1,7 g	8 g
150 g	150 g	281	12 g	5,1 g	24 g
200 g	200 g	374	16 g	6,8 g	32 g
250 g	250 g	468	20 g	8,5 g	40 g

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 100 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 100 g — 187 ккал, 7,8 g білків, 3,4 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 50 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 50 g — 94 ккал, 3,9 g білків, 1,7 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 150 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 150 g — 281 ккал, 12 g білків, 5,1 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 200 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 200 g — 374 ккал, 16 g білків, 6,8 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 250 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 250 g — 468 ккал, 20 g білків, 8,5 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: slv 108 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини