Знайте, що у вас на тарілці

Вершковий сир

Калорії та харчова цінність

5% жиру

116

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи4,7 g

Жири5,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	116	12 g	4,7 g	5,3 g
50 g	50 g	58	6,1 g	2,4 g	2,7 g
150 g	150 g	174	18 g	7,1 g	8 g
200 g	200 g	232	24 g	9,4 g	11 g
250 g	250 g	290	31 g	12 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 100 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 100 g — 116 ккал, 12 g білків, 4,7 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 50 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 50 g — 58 ккал, 6,1 g білків, 2,4 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 150 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 150 g — 174 ккал, 18 g білків, 7,1 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 200 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 200 g — 232 ккал, 24 g білків, 9,4 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вершковий сир» вагою 250 g?

У порції продукту «Вершковий сир» вагою 250 g — 290 ккал, 31 g білків, 12 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: slv 109 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини