Знайте, що у вас на тарілці
Варені королівські креветки куплені
Калорії та харчова цінність
68
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи0 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 68 kcal —
- Білки 16 g 32%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 643 mg 28%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Біотин (B7) 4,3 µg 14%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 1,4 µg 58%
Мінерали
- Кальцій 49 mg 4%
- Залізо 0,27 mg 2%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 125 mg 10%
- Калій 65 mg 1%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,23 mg 26%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 30 µg 55%
- Йод 12 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,1 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 32 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 41 g | 0 g | 1 g |
Запитання про продукт «Варені королівські креветки куплені»
Скільки калорій у порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 100 g?
У порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 100 g — 68 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 50 g?
У порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 50 g — 34 ккал, 8,1 g білків, 0 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 150 g?
У порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 150 g — 102 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 200 g?
У порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 200 g — 136 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 250 g?
У порції продукту «Варені королівські креветки куплені» вагою 250 g — 170 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 16-389 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
