Знайте, що у вас на тарілці
Цикорій
Калорії та харчова цінність
тушкований, із сирним соусом на основі бешамелю, запечений до рум’яної скоринки
116
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи3,1 g
Жири9,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 116 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 3,1 g 1%
- Жири 9,7 g 12%
- Насичені жири 4,8 g 24%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 1,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,5 g | 3,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,7 g | 1,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,2 g | 4,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6,9 g | 6,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8,6 g | 7,7 g | 24 g |
Запитання про продукт «Цикорій»
Скільки калорій у порції продукту «Цикорій» вагою 100 g?
У порції продукту «Цикорій» вагою 100 g — 116 ккал, 3,5 g білків, 3,1 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цикорій» вагою 50 g?
У порції продукту «Цикорій» вагою 50 g — 58 ккал, 1,7 g білків, 1,5 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цикорій» вагою 150 g?
У порції продукту «Цикорій» вагою 150 g — 174 ккал, 5,2 g білків, 4,6 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цикорій» вагою 200 g?
У порції продукту «Цикорій» вагою 200 g — 232 ккал, 6,9 g білків, 6,1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цикорій» вагою 250 g?
У порції продукту «Цикорій» вагою 250 g — 290 ккал, 8,6 g білків, 7,7 g вуглеводів і 24 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X5A4000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
