Знайте, що у вас на тарілці
Цибулевий соус
Калорії та харчова цінність
приготований на незбираному молоці, домашній
91
калорійkcal на 100 g
Білки3,3 g
Вуглеводи7,8 g
Жири5,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 91 kcal —
- Білки 3,3 g 7%
- Вуглеводи 7,8 g 3%
- Жири 5,5 g 7%
- Насичені жири 2,7 g 13%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 4,8 g —
- Натрій 59 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 2 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Біотин (B7) 2,3 µg 8%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 0,7 µg 29%
Мінерали
- Кальцій 108 mg 8%
- Залізо 0,16 mg 1%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 89 mg 7%
- Калій 162 mg 3%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 26 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,3 g | 7,8 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,7 g | 3,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5 g | 12 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 6,6 g | 16 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 8,3 g | 20 g | 14 g |
Запитання про продукт «Цибулевий соус»
Скільки калорій у порції продукту «Цибулевий соус» вагою 100 g?
У порції продукту «Цибулевий соус» вагою 100 g — 91 ккал, 3,3 g білків, 7,8 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибулевий соус» вагою 50 g?
У порції продукту «Цибулевий соус» вагою 50 g — 46 ккал, 1,7 g білків, 3,9 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибулевий соус» вагою 150 g?
У порції продукту «Цибулевий соус» вагою 150 g — 137 ккал, 5 g білків, 12 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибулевий соус» вагою 200 g?
У порції продукту «Цибулевий соус» вагою 200 g — 182 ккал, 6,6 g білків, 16 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибулевий соус» вагою 250 g?
У порції продукту «Цибулевий соус» вагою 250 g — 228 ккал, 8,3 g білків, 20 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-817 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
