Знайте, що у вас на тарілці

цибулевий крем-суп

Калорії та харчова цінність

консервований, приготований з рівним об'ємом молока

75
калорійkcal на 100 g
Білки2,7 g
Вуглеводи7,1 g
Жири3,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 75 kcal —
  • Білки 2,7 g 5%
  • Вуглеводи 7,1 g 3%
  • Жири 3,8 g 5%
  • Насичені жири 1,6 g 8%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Натрій 405 mg 18%
  • Холестерин 13 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 21 µg 2%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
  • Ніацин (B3) 0,24 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,28 mg 6%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 9 µg 2%
  • Вітамін B12 0,2 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 72 mg 6%
  • Залізо 0,28 mg 2%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 62 mg 5%
  • Калій 125 mg 3%
  • Цинк 0,25 mg 2%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,1 mg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g752,7 g7,1 g3,8 g
1 порція248 g1866,8 g18 g9,4 g
2 порції496 g37214 g35 g19 g
½ порції124 g933,4 g8,8 g4,7 g
3 порції744 g55820 g53 g28 g
4 порції992 g74427 g70 g38 g
50 g50 g381,4 g3,6 g1,9 g
150 g150 g1134,1 g11 g5,7 g
200 g200 g1505,5 g14 g7,6 g
250 g250 g1886,9 g18 g9,5 g

Запитання про продукт «цибулевий крем-суп»

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 100 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 100 g — 75 ккал, 2,7 g білків, 7,1 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 1 порція (248 g)?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 1 порція (248 g) — 186 ккал, 6,8 g білків, 18 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 2 порції (496 g)?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 2 порції (496 g) — 372 ккал, 14 g білків, 35 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою ½ порції (124 g)?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою ½ порції (124 g) — 93 ккал, 3,4 g білків, 8,8 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 3 порції (744 g)?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 3 порції (744 g) — 558 ккал, 20 g білків, 53 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 4 порції (992 g)?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 4 порції (992 g) — 744 ккал, 27 g білків, 70 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 50 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 50 g — 38 ккал, 1,4 g білків, 3,6 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 150 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 150 g — 113 ккал, 4,1 g білків, 11 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 174541 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини