Знайте, що у вас на тарілці

Тортілья-чіпси зі смаком тако

Калорії та харчова цінність

закуски

480
калорійkcal на 100 g
Білки7,9 g
Вуглеводи58 g
Жири24 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 480 kcal —
  • Білки 7,9 g 16%
  • Вуглеводи 58 g 21%
  • Жири 24 g 31%
  • Насичені жири 4,6 g 23%
  • Клітковина 5,3 g 19%
  • Натрій 787 mg 34%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 45 µg 5%
  • Вітамін C 0,9 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 16%
  • Ніацин (B3) 2 mg 12%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,29 mg 6%
  • Вітамін B6 0,3 mg 17%
  • Фолат (B9) 21 µg 5%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 155 mg 12%
  • Залізо 2 mg 11%
  • Магній 88 mg 21%
  • Фосфор 239 mg 19%
  • Калій 217 mg 5%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,19 mg 21%
  • Марганець 0,44 mg 19%
  • Селен 6,7 µg 12%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4807,9 g58 g24 g
50 g50 g2404 g29 g12 g
150 g150 g72012 g87 g36 g
200 g200 g96016 g116 g48 g
250 g250 g120020 g145 g61 g

Запитання про продукт «Тортілья-чіпси зі смаком тако»

Скільки калорій у порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 100 g?

У порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 100 g — 480 ккал, 7,9 g білків, 58 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 50 g?

У порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 50 g — 240 ккал, 4 g білків, 29 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 150 g?

У порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 150 g — 720 ккал, 12 g білків, 87 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 200 g?

У порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 200 g — 960 ккал, 16 g білків, 116 g вуглеводів і 48 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 250 g?

У порції продукту «Тортілья-чіпси зі смаком тако» вагою 250 g — 1200 ккал, 20 g білків, 145 g вуглеводів і 61 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 4134 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини