Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 54 kcal —
  • Білки 6,5 g 13%
  • Вуглеводи 6,5 g 2%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 0,7 g 3%
  • Цукри 6,2 g —
  • Натрій 66,7 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 1,5 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 120 mg 9%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g546,5 g6,5 g0,1 g
50 g50 g273,3 g3,2 g0,1 g
150 g150 g819,8 g9,7 g0,2 g
200 g200 g10713 g13 g0,2 g
250 g250 g13416 g16 g0,3 g

Запитання про продукт «Сир кисломолочний або молочний продукт»

Скільки калорій у порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 100 g?

У порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 100 g — 54 ккал, 6,5 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 50 g?

У порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 50 g — 27 ккал, 3,3 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 150 g?

У порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 150 g — 81 ккал, 9,8 g білків, 9,7 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 200 g?

У порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 200 g — 107 ккал, 13 g білків, 13 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 250 g?

У порції продукту «Сир кисломолочний або молочний продукт» вагою 250 g — 134 ккал, 16 g білків, 16 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 19691 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини