Знайте, що у вас на тарілці

сир або молочний продукт

Калорії та харчова цінність

ароматизований, 0% жиру, з підсолоджувачами, з цукром

калорійkcal на 100 g

Білки5,7 g

Вуглеводи6 g

Жири0,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	47	5,7 g	6 g	0,1 g
50 g	50 g	24	2,9 g	3 g	0 g
150 g	150 g	71	8,6 g	9 g	0,1 g
200 g	200 g	95	11 g	12 g	0,1 g
250 g	250 g	118	14 g	15 g	0,1 g

Скільки калорій у порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 100 g?

У порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 100 g — 47 ккал, 5,7 g білків, 6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 50 g?

У порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 50 g — 24 ккал, 2,9 g білків, 3 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 150 g?

У порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 150 g — 71 ккал, 8,6 g білків, 9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 200 g?

У порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 200 g — 95 ккал, 11 g білків, 12 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 250 g?

У порції продукту «сир або молочний продукт» вагою 250 g — 118 ккал, 14 g білків, 15 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 19705 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини