Знайте, що у вас на тарілці

Свинина

Калорії та харчова цінність

сира, Бразилія

179

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	179	20 g	11 g
50 g	50 g	90	9,9 g	5,6 g
150 g	150 g	269	30 g	17 g
200 g	200 g	358	40 g	22 g
250 g	250 g	448	50 g	28 g

Скільки калорій у порції продукту «Свинина» вагою 100 g?

У порції продукту «Свинина» вагою 100 g — 179 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свинина» вагою 50 g?

У порції продукту «Свинина» вагою 50 g — 90 ккал, 9,9 g білків, 0 g вуглеводів і 5,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свинина» вагою 150 g?

У порції продукту «Свинина» вагою 150 g — 269 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свинина» вагою 200 g?

У порції продукту «Свинина» вагою 200 g — 358 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свинина» вагою 250 g?

У порції продукту «Свинина» вагою 250 g — 448 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.

Джерело: tbca BRC0154F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини