Знайте, що у вас на тарілці
Суп з квасолею та сосисками
Калорії та харчова цінність
консервований, приготований з рівним об'ємом води
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 75 kcal —
- Білки 4 g 8%
- Вуглеводи 8,8 g 3%
- Жири 2,8 g 4%
- Насичені жири 0,9 g 4%
- Натрій 437 mg 19%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 17 µg 2%
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,41 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 0,03 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 35 mg 3%
- Залізо 0,94 mg 5%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 66 mg 5%
- Калій 191 mg 4%
- Цинк 0,47 mg 4%
- Мідь 0,16 mg 18%
- Марганець 0,32 mg 14%
- Селен 3,4 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4 g | 8,8 g | 2,8 g |
| 1 порція | 250 g | 188 | 10 g | 22 g | 7 g |
| 2 порції | 500 g | 375 | 20 g | 44 g | 14 g |
| ½ порції | 125 g | 94 | 5 g | 11 g | 3,5 g |
| 3 порції | 750 g | 563 | 30 g | 66 g | 21 g |
| 4 порції | 1000 g | 750 | 40 g | 88 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 4,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6 g | 13 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8 g | 18 g | 5,6 g |
Запитання про продукт «Суп з квасолею та сосисками»
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 100 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 100 g — 75 ккал, 4 g білків, 8,8 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 1 порція (250 g)?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 1 порція (250 g) — 188 ккал, 10 g білків, 22 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 2 порції (500 g)?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 2 порції (500 g) — 375 ккал, 20 g білків, 44 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою ½ порції (125 g)?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою ½ порції (125 g) — 94 ккал, 5 g білків, 11 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 3 порції (750 g)?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 3 порції (750 g) — 563 ккал, 30 g білків, 66 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 4 порції (1000 g)?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 4 порції (1000 g) — 750 ккал, 40 g білків, 88 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 50 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 50 g — 38 ккал, 2 g білків, 4,4 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 150 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та сосисками» вагою 150 g — 113 ккал, 6 g білків, 13 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172905 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
