Знайте, що у вас на тарілці
Суп вонтон
Калорії та харчова цінність
приготовано в ресторані
32
калорійkcal на 100 g
Білки2,1 g
Вуглеводи5,1 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 32 kcal —
- Білки 2,1 g 4%
- Вуглеводи 5,1 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 406 mg 18%
- Холестерин 4 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 0,9 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,58 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,14 mg 3%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
- Вітамін B12 0,09 µg 4%
- Холін 19 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 5 mg 0%
- Залізо 0,21 mg 1%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 18 mg 1%
- Калій 32 mg 1%
- Цинк 0,12 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 1,1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,1 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,1 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,2 g | 10 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,2 g | 13 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «Суп вонтон»
Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 100 g?
У порції продукту «Суп вонтон» вагою 100 g — 32 ккал, 2,1 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 50 g?
У порції продукту «Суп вонтон» вагою 50 g — 16 ккал, 1 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 150 g?
У порції продукту «Суп вонтон» вагою 150 g — 48 ккал, 3,1 g білків, 7,6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 200 g?
У порції продукту «Суп вонтон» вагою 200 g — 64 ккал, 4,2 g білків, 10 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 250 g?
У порції продукту «Суп вонтон» вагою 250 g — 80 ккал, 5,2 g білків, 13 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6683 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
