Знайте, що у вас на тарілці

Суп вонтон

Калорії та харчова цінність

консервований, готовий до споживання

37
калорійkcal на 100 g
Білки2 g
Вуглеводи5 g
Жири0,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 37 kcal —
  • Білки 2 g 4%
  • Вуглеводи 5 g 2%
  • Жири 0,8 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 1%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 0,9 g —
  • Натрій 495 mg 22%
  • Холестерин 2,6 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,06 mg 0%
  • Вітамін K 0,9 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,56 mg 4%
  • Вітамін B6 0,01 mg 0%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Вітамін B12 0,02 µg 1%
  • Холін 19 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 4 mg 0%
  • Залізо 0,45 mg 3%
  • Магній 4 mg 1%
  • Фосфор 21 mg 2%
  • Калій 21 mg 0%
  • Цинк 0,18 mg 2%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,03 mg 1%
  • Селен 7,1 µg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g372 g5 g0,8 g
50 g50 g191 g2,5 g0,4 g
150 g150 g562,9 g7,5 g1,2 g
200 g200 g743,9 g10 g1,5 g
250 g250 g934,9 g13 g1,9 g

Запитання про продукт «Суп вонтон»

Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 100 g?

У порції продукту «Суп вонтон» вагою 100 g — 37 ккал, 2 g білків, 5 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 50 g?

У порції продукту «Суп вонтон» вагою 50 g — 19 ккал, 1 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 150 g?

У порції продукту «Суп вонтон» вагою 150 g — 56 ккал, 2,9 g білків, 7,5 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 200 g?

У порції продукту «Суп вонтон» вагою 200 g — 74 ккал, 3,9 g білків, 10 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп вонтон» вагою 250 g?

У порції продукту «Суп вонтон» вагою 250 g — 93 ккал, 4,9 g білків, 13 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7415 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини