Знайте, що у вас на тарілці
Суміш рису та вермішелі зі смаком плову
Калорії та харчова цінність
приготовано з 80% маргарину
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 148 kcal —
- Білки 2,9 g 6%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 430 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 39 µg 4%
- Вітамін E 0,26 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 1,9 mg 12%
- Пантотенова кислота (B5) 0,25 mg 5%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 29 mg 2%
- Залізо 0,85 mg 5%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 48 mg 4%
- Калій 69 mg 1%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,29 mg 12%
- Селен 10,3 µg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,9 g | 25 g | 3,7 g |
| 1 порція | 238 g | 352 | 7 g | 60 g | 8,8 g |
| 2 порції | 476 g | 704 | 14 g | 119 g | 18 g |
| ½ порції | 119 g | 176 | 3,5 g | 30 g | 4,4 g |
| 3 порції | 714 g | 1057 | 21 g | 179 g | 26 g |
| 4 порції | 952 g | 1409 | 28 g | 239 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 13 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,4 g | 38 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,9 g | 50 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,4 g | 63 g | 9,3 g |
Запитання про продукт «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову»
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 100 g?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 100 g — 148 ккал, 2,9 g білків, 25 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 1 порція (238 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 1 порція (238 g) — 352 ккал, 7 g білків, 60 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 2 порції (476 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 2 порції (476 g) — 704 ккал, 14 g білків, 119 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою ½ порції (119 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою ½ порції (119 g) — 176 ккал, 3,5 g білків, 30 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 3 порції (714 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 3 порції (714 g) — 1057 ккал, 21 g білків, 179 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 4 порції (952 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 4 порції (952 g) — 1409 ккал, 28 g білків, 239 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 50 g?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 50 g — 74 ккал, 1,5 g білків, 13 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 150 g?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі зі смаком плову» вагою 150 g — 222 ккал, 4,4 g білків, 38 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168952 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
