Знайте, що у вас на тарілці
Суха суміш для шоколадного пудингу
Калорії та харчова цінність
суха суміш, швидкого приготування
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 378 kcal —
- Білки 2,3 g 5%
- Вуглеводи 84 g 31%
- Жири 1,9 g 2%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 3,6 g 13%
- Цукри 68 g —
- Натрій 1771 mg 77%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,07 mg 0%
- Вітамін K 1,5 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,23 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,03 mg 1%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 3,4 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 45 mg 11%
- Фосфор 72 mg 6%
- Калій 236 mg 5%
- Цинк 0,62 mg 6%
- Мідь 0,35 mg 39%
- Марганець 0,37 mg 16%
- Селен 2,5 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 2,3 g | 84 g | 1,9 g |
| 1 порція | 99 g | 374 | 2,3 g | 84 g | 1,9 g |
| 2 порції | 198 g | 748 | 4,6 g | 167 g | 3,8 g |
| ½ порції | 49,5 g | 187 | 1,1 g | 42 g | 0,9 g |
| 3 порції | 297 g | 1123 | 6,8 g | 250 g | 5,6 g |
| 4 порції | 396 g | 1497 | 9,1 g | 334 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1,2 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 3,5 g | 127 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 4,6 g | 169 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 5,8 g | 211 g | 4,8 g |
Запитання про продукт «Суха суміш для шоколадного пудингу»
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 100 g?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 100 g — 378 ккал, 2,3 g білків, 84 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 1 порція (99 g)?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 1 порція (99 g) — 374 ккал, 2,3 g білків, 84 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 2 порції (198 g)?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 2 порції (198 g) — 748 ккал, 4,6 g білків, 167 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою ½ порції (49,5 g)?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою ½ порції (49,5 g) — 187 ккал, 1,1 g білків, 42 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 3 порції (297 g)?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 3 порції (297 g) — 1123 ккал, 6,8 g білків, 250 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 4 порції (396 g)?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 4 порції (396 g) — 1497 ккал, 9,1 g білків, 334 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 50 g?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 50 g — 189 ккал, 1,2 g білків, 42 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 150 g?
У порції продукту «Суха суміш для шоколадного пудингу» вагою 150 g — 567 ккал, 3,5 g білків, 127 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168779 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
