Знайте, що у вас на тарілці

Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином

Калорії та харчова цінність

374
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи51 g
Жири6,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 374 kcal —
  • Білки 25 g 51%
  • Вуглеводи 51 g 18%
  • Жири 6,5 g 8%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 7,1 g 25%
  • Натрій 104 mg 5%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3 µg 0%
  • Вітамін C 3,1 mg 3%
  • Тіамін (B1) 3,8 mg 316%
  • Рибофлавін (B2) 4,3 mg 333%
  • Ніацин (B3) 23,8 mg 149%
  • Вітамін B6 0,35 mg 21%
  • Фолат (B9) 190 µg 48%
  • Вітамін B12 0,3 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 751 mg 58%
  • Залізо 47,5 mg 264%
  • Магній 159 mg 38%
  • Фосфор 539 mg 43%
  • Калій 1330 mg 28%
  • Цинк 2,7 mg 25%
  • Мідь 0,96 mg 107%
  • Селен 28,3 µg 51%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g37425 g51 g6,5 g
1 порція2,4 g90,6 g1,2 g0,2 g
2 порції4,8 g181,2 g2,4 g0,3 g
½ порції1,2 g40,3 g0,6 g0,1 g
3 порції7,2 g271,8 g3,6 g0,5 g
4 порції9,6 g362,4 g4,8 g0,6 g
50 g50 g18713 g25 g3,3 g
150 g150 g56138 g76 g9,8 g
200 g200 g74851 g101 g13 g
250 g250 g93564 g126 g16 g

Запитання про продукт «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином»

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 100 g?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 100 g — 374 ккал, 25 g білків, 51 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 1 порція (2,4 g)?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 1 порція (2,4 g) — 9 ккал, 0,6 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 2 порції (4,8 g)?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 2 порції (4,8 g) — 18 ккал, 1,2 g білків, 2,4 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою ½ порції (1,2 g)?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою ½ порції (1,2 g) — 4 ккал, 0,3 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 3 порції (7,2 g)?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 3 порції (7,2 g) — 27 ккал, 1,8 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 4 порції (9,6 g)?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 4 порції (9,6 g) — 36 ккал, 2,4 g білків, 4,8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 50 g?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 50 g — 187 ккал, 13 g білків, 25 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 150 g?

У порції продукту «Суха дитяча каша з високим вмістом білка, з яблуком та апельсином» вагою 150 g — 561 ккал, 38 g білків, 76 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 170973 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини