Знайте, що у вас на тарілці

Strawberries, frozen, sweetened, whole

Калорії та харчова цінність

84
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи19 g
Жири0,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 84 kcal —
  • Білки 0,5 g 1%
  • Вуглеводи 19 g 7%
  • Жири 0,2 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,9 g 7%
  • Цукри 19 g —
  • Натрій 1 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3 µg 0%
  • Вітамін C 39,5 mg 44%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,2 mg 1%
  • Вітамін K 20 µg 17%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 0,29 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,11 mg 2%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 117 µg 29%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 5,7 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,47 mg 3%
  • Магній 6 mg 1%
  • Фосфор 12 mg 1%
  • Калій 98 mg 2%
  • Цинк 0,05 mg 0%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,25 mg 11%
  • Селен 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g840,5 g19 g0,2 g
50 g50 g420,3 g9,5 g0,1 g
150 g150 g1260,8 g29 g0,3 g
200 g200 g1671 g38 g0,4 g
250 g250 g2091,3 g48 g0,5 g

Запитання про продукт «Strawberries, frozen, sweetened, whole»

Скільки калорій у порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 100 g?

У порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 100 g — 84 ккал, 0,5 g білків, 19 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 50 g?

У порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 50 g — 42 ккал, 0,3 g білків, 9,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 150 g?

У порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 150 g — 126 ккал, 0,8 g білків, 29 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 200 g?

У порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 200 g — 167 ккал, 1 g білків, 38 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 250 g?

У порції продукту «Strawberries, frozen, sweetened, whole» вагою 250 g — 209 ккал, 1,3 g білків, 48 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 482 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини