Знайте, що у вас на тарілці
Спагетті болоньєзе
Калорії та харчова цінність
комерційного виробництва, лише м'ясо та соус, розігріті
108
калорійkcal на 100 g
Білки9,3 g
Вуглеводи5,3 g
Жири5,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 108 kcal —
- Білки 9,3 g 19%
- Вуглеводи 5,3 g 2%
- Жири 5,7 g 7%
- Насичені жири 2,3 g 12%
- Цукри 3 g —
- Натрій 290 mg 13%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 21 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 85 mg 7%
- Калій 290 mg 6%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,15 mg 7%
- Селен 1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,3 g | 5,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,7 g | 2,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 8 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 19 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 13 g | 14 g |
Запитання про продукт «Спагетті болоньєзе»
Скільки калорій у порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 100 g?
У порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 100 g — 108 ккал, 9,3 g білків, 5,3 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 50 g?
У порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 50 g — 54 ккал, 4,7 g білків, 2,7 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 150 g?
У порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 150 g — 162 ккал, 14 g білків, 8 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 200 g?
У порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 200 g — 216 ккал, 19 g білків, 11 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 250 g?
У порції продукту «Спагетті болоньєзе» вагою 250 g — 270 ккал, 23 g білків, 13 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 19-542 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
