Знайте, що у вас на тарілці
Соус для стейку
Калорії та харчова цінність
на томатній основі, готовий до вживання
95
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи21 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 95 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 21 g 7%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 9,8 g —
- Натрій 1647 mg 72%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 15 µg 2%
- Вітамін C 6,8 mg 8%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,2 mg 8%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,91 mg 6%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 11,5 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 19 mg 1%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 17 mg 4%
- Фосфор 33 mg 3%
- Калій 312 mg 7%
- Цинк 0,34 mg 3%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Марганець 0,17 mg 8%
- Селен 0,8 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1,9 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,5 g | 41 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3,1 g | 51 g | 0,6 g |
Запитання про продукт «Соус для стейку»
Скільки калорій у порції продукту «Соус для стейку» вагою 100 g?
У порції продукту «Соус для стейку» вагою 100 g — 95 ккал, 1,3 g білків, 21 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус для стейку» вагою 50 g?
У порції продукту «Соус для стейку» вагою 50 g — 48 ккал, 0,6 g білків, 10 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус для стейку» вагою 150 g?
У порції продукту «Соус для стейку» вагою 150 g — 143 ккал, 1,9 g білків, 31 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус для стейку» вагою 200 g?
У порції продукту «Соус для стейку» вагою 200 g — 190 ккал, 2,5 g білків, 41 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус для стейку» вагою 250 g?
У порції продукту «Соус для стейку» вагою 250 g — 238 ккал, 3,1 g білків, 51 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1130 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
