Знайте, що у вас на тарілці
Солодкі мариновані огірки
Калорії та харчова цінність
солодкий, з низьким вмістом натрію
122
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи33 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 122 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 33 g 12%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 27 g —
- Натрій 18 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 56 µg 6%
- Вітамін C 1,2 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,53 mg 4%
- Вітамін K 76,7 µg 64%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4,5 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 4 mg 0%
- Залізо 0,59 mg 3%
- Магній 4 mg 1%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калій 32 mg 1%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 0,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,2 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 0,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 0,7 g | 65 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 0,9 g | 82 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «Солодкі мариновані огірки»
Скільки калорій у порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 100 g?
У порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 100 g — 122 ккал, 0,4 g білків, 33 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 50 g?
У порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 50 g — 61 ккал, 0,2 g білків, 16 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 150 g?
У порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 150 g — 183 ккал, 0,6 g білків, 49 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 200 g?
У порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 200 g — 244 ккал, 0,7 g білків, 65 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 250 g?
У порції продукту «Солодкі мариновані огірки» вагою 250 g — 305 ккал, 0,9 g білків, 82 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 2342 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
