Знайте, що у вас на тарілці
Сметана
Калорії та харчова цінність
12% жирності
128
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи4 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 128 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 4 g 1%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 7,7 g 39%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 3,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 2,5 g | 4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1,3 g | 2 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 3,8 g | 6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 5 g | 8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 6,3 g | 10 g | 29 g |
Запитання про продукт «Сметана»
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 100 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 100 g — 128 ккал, 2,5 g білків, 4 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 50 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 50 g — 64 ккал, 1,3 g білків, 2 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 150 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 150 g — 192 ккал, 3,8 g білків, 6 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 200 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 200 g — 256 ккал, 5 g білків, 8 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 250 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 250 g — 320 ккал, 6,3 g білків, 10 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: slv 1713 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
